Sekvensering med syfte

39h

Vill du utveckla din förmåga att sekvensera vinyasaklasser? Sekvensera med syfte och förmedla genomtänkta rörelser och tekniker? På den här utbildningen får du lära dig hur du kan tänka kring uppbyggnad av kurs, work shop och klass. Vad att ta hänsyn till när du sekvenserar för en specifik demograf, t.ex: nybörjare, handbollsspelare, den äldre generationen eller kontorsråttor.

Vi kommer även att undervisa dig i hur du kan integrera tankar från traditionell kinesisk medicin (TKM) och dess element i dina sekvenser.

Utbildningen kommer att ske ONLINE och sträcka sig över en stor del av höstterminen. 

Varannan vecka får du tillgång till föreläsningar, exempelklass, teoretiska uppgifter och ett livesamtal där du kan lyfta frågor och funderingar. 

Utbildningen är indelad i sex olika ämnesblock/demografer: Nybörjare, Utbrända, Seniorer, TKM, Stillasittande och Idrottare. Varje ämnesblock studerar du under två veckor som sedan avslutas med ett livesamtal.